Psicólogos e Terapeutas com a especialidade:trauma
Carolynne Reis
Psicóloga UFRJ
R$ 95,00/sessão
Sobre o profissional

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Beatriz Sarah
Psicóloga
R$ 85,00/sessão
Sobre o profissional
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Caio Madeira
Psicólogo clínico - Psicanálise
R$ 60,00/sessão
Sobre o profissional
Psicólogo formado pela Faculdade Ari de Sá. Pós-graduando em psicanálise clínica pela Faculdade Metropolitana. Com a psicanálise, ofereço um espaço onde as pessoas são ouvidas e se sentem acolhidas.
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Elaine da Silva Gomes
Psicóloga/Psicanalista Clínica
R$ 80,00/sessão
Sobre o profissional
Sou psicóloga com atuação voltada para o acolhimento de adolescentes, adultos e idosos. Meu trabalho é guiado pela escuta clínica e pela abordagem psicanalítica, que reconhece a singularidade de cada história e o valor de colocar em palavras aquilo que, muitas vezes, permaneceu silenciado.
Acredito na potência do processo terapêutico como um espaço de construção de sentido — um tempo para olhar com mais cuidado para si, reconhecer repetições, elaborar dores e criar novas possibilidades de existir.
Além dos atendimentos clínicos, também produzo conteúdos psicoeducativos como forma de ampliar o acesso à reflexão sobre saúde mental, sempre com ética, sensibilidade e compromisso com o cuidado.
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ELAINE MARINI
PSICÓLOGA CLÍNICA
R$ 250,00/sessão
Sobre o profissional
39 anos de experiência. Graduação em Psicologia pela Universidade de Guarulhos – UNG; Pós-graduação em andamento em TCC – Terapia cognitivo comportamental; Especialista em Psicologia Positiva; Especialista em Psicologia Clínica e Especialista em Psicologia Transpessoal; Especialista em avaliação para cirurgia bariátrica e acompanhamento psicológico pós cirurgia; Pós-graduada em Psicologia Hospitalar; Pós-graduada em Gestão Escolar Experiência e Atuação: Psicóloga Clínica especialista nas abordagens Psicologia Transpessoal, Psicologia Positiva e Terapia Cognitiva Comportamental, com experiência de mais de 3 décadas. Estou aqui para te oferecer um espaço de acolhimento e escuta terapêutica, a fim de direcionar e mediar um tratamento adequado a você, sendo facilitadora no seu processo de enfrentamento emocional de acordo com sua demanda. – Transtornos Psicológicos: Ansiedade, Saúde Mental e Emocional, Depressão, Insegurança, Medos e Fobias, Dificuldades de Relacionamentos, Autoestima, Separação, Dependência Emocional. – Pessoal: Autoconhecimento, Autodesenvolvimento Pessoal, Relações Sociais. – Diferencial: Atendimento Especializado. Acolhimento. Orientação.
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João Torres
Psicologo
R$ 130,00/sessão
Sobre o profissional
Sou Psicólogo Clínico com formação teórica e prática voltada para o cuidado integral da saúde mental, fundamentado pela Análise do Comportamento, atuo no atendimento individual de adultos e idosos, auxiliando no manejo de demandas como ansiedade, depressão, autoestima, estresse, dificuldades nos relacionamentos, comunicação e outras questões emocionais e comportamentais.
Minha abordagem é baseada em evidências e busca compreender os padrões de comportamento que impactam a vida do paciente. Ao longo do processo terapêutico, trabalho de forma colaborativa para promover autoconhecimento, autonomia emocional e mudanças consistentes no cotidiano. Valorizo a escuta qualificada, o vínculo terapêutico e intervenções adaptadas à realidade de cada pessoa.
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Hedilene Aparecida Areas
Psicóloga Clinica e Educacional
R$ 130,00/sessão
Sobre o profissional
Especialidade: Saúde Mental; Psicologia e Saúde da Mulher (Mulheres em todas as faixas etárias)
Sobre mim: Olá! Sou Psicóloga Clínica e Educacional, especialista em Atenção Psicossocial em Saúde Mental com ênfase em Dependência Química; Psicologia e Saúde da Mulher; Psicologia Perinal; pós Graduanda em Gestalt terapia,; Meu objetivo é juntamente com você promover sua melhor qualidade de vida dando condições de enfrentamento às suas angústias e problemas que o impedem de viver bem emocionalmente. Sou apaixonada pelo meu trabalho e prezo por uma psicologia transparente e humanizada onde todos podemos crescer e nos desenvolver durante esse processo de "Psicoterapia" que está sempre em movimento. Trabalho com todos os públicos e tenho especializações voltadas as mulheres, estando sempre pronta a acolhe-las. Se quiser saber mais ou em caso de dúvidas sem compromisso pode me chamar no WhatsApp, terei um enorme prazer em ajudá-lo. Abordagem Humanista existencial. Também temos um programa em uma rádio que vai ao ar toda segunda-feira as 16 hs, caso queira conhecer, o link é : https://piacufmradio.websitenoar.net/
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Michael Oliveira
Psicólogo Clínico
R$ 50,00/sessão
Sobre o profissional
Desde 2018, atendo adultos (18+) em processos terapêuticos individuais e em grupo, promovendo transformação positiva e desenvolvimento integral: emocional, físico, social e espiritual.
Minha prática valoriza o compromisso pessoal e a gestão emocional, alinhando ciência e sensibilidade para uma vida com propósito e bem-estar.
Como cristão, atuo com escuta respeitosa à dimensão espiritual de cada pessoa, inclusive oferecendo um espaço de acolhimento para quem deseja integrar a crença ao seu processo terapêutico, sempre com base na ética e na autonomia do cliente.
Atuo em Programas de Saúde Mental para equipes, promovendo saúde emocional e cultura de cuidado nos ambientes corporativos.
Se você busca autoconhecimento, crescimento emocional ou quer alinhar vida, fé e propósito, estou aqui para caminhar junto com você — sem julgamentos e com escuta ética.
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Rafaela Fernandes
Psicóloga clínica
R$ 80,00/sessão
Sobre o profissional
Meu nome é Rafaela, sou psicóloga clínica graduada pelo Centro Universitário Uniacademia. Minha prática é guiada pela escuta atenta, ética e sensível buscando acolher cada sujeito de forma única.
Durante a faculdade obtive experiências com diversos públicos, crianças, adultos, idosos e pessoas em situação de vulnerabilidade social e vítimas de violência.
Atualmente trabalho com a Psicologia Clínica, realizando atendimentos on-line e presenciais.
Amo ler, assistir séries e filmes e também amo animais!
Se tiver interesse em conhecer meu perfil profissional é @psirafaelaf no Instagram, TikTok e Twitter.
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Orlanny Souza
Psicóloga Clínica e Organizacional
R$ 40,00/sessão
Sobre o profissional
Parabéns por ter chegado até aqui, ja é um grande passo! Eu sou psicóloga clínica e organizacional, e estendo a mão oferecendo uma escuta acolhedora, respeitosa e paciente. Sempre comprometida com o seu bem-estar e desenvolvimento emocional, e se for o caso, profissional também. Vamos lá rumo aos seus objetivos?
Meu contato whatsapp: 91 99336-8791
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Priscila Horta
Psicanalista e sexóloga
R$ 90,00/sessão
Sobre o profissional
Formada pela Universidade Vale do Rio Verde (7 anos de experiência)
Áreas de Atuação:
Psicanálise
Sexologia e terapia sexual.
Trabalho com base na psicanálise, integrando técnicas da psicologia clínica e da sexologia para promover o autoconhecimento e o bem-estar emocional.
Especialização no tratamento de questões relacionadas à sexualidade, relacionamentos, identidade de gênero, dependência emocional e depressão.
Atendimento personalizado e acolhedor, com foco na escuta empática e na compreensão profunda das demandas do paciente.
Ofereço suporte terapêutico para diversas questões emocionais, psíquicas e sexuais.
Orientação e aconselhamento para pessoas que buscam melhorar sua qualidade de vida sexual e emocional.
Missão:
Meu objetivo é auxiliar os pacientes a entenderem melhor seus sentimentos e comportamentos, promovendo um ambiente de acolhimento e transformação. Acredito no poder da psicanálise e da terapia sexual para ajudar as pessoas a desenvolverem uma vida mais plena e saudável.

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Psicólogo Paulo Santucci
Psicólogo Clínico Especializado em TCC e Terapia do Esquema
R$ 110,00/sessão
Sobre o profissional
Psicólogo Clínico, CRP 05/46149
Há quase dez anos atuando como psicólogo e autor do livro Fausto e o Abismo, graduado pela Universidade Federal Fluminense - UFF, sou também especialista em Psicologia Clínica-Psicanálise (UNIARA), Terapia Cognitivo Comportamental (Faculdade Metropolinatana), Hipnose Clinica (IBHA) e curso de formação em Terapia do Esquema (CESDE), Terapia Cognitivo Comportamental (ICCP) e Constelação Familiar (Constelação Clínica).
Através de uma abordagem híbrida, que engloba a Terapia Cognitivo Comportamental, Terapia do esquema, Terapia do Esquema Emocional , Psicanálise e Hipnose, tenho como foco ajudar o paciente a alterar qualquer representação negativa que tenha da realidade à sua volta, de si mesmo ou sobre os outros, ajudando a compreender seus sentimentos, o porquê de ter formulado determinada crença ou esquema e a modificar comportamentos que estejam sendo nocivos para si.
Ampla experiência no Tratamento do Transtorno Bipolar, Transtorno de Ansiedade generalizada (TAG), Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC), Depressão, Transtorno da Personalidade Borderline, Esquizofrenia e TDAH.
Tenho um método que utiliza várias técnicas e que é muito didático. O enfoque terapêutico consiste permitir que o paciente compreenda e entenda formas de pensar mais profundas que estejam impactando na sua forma de agir e sentir, através de um método que resgata essas crenças ou esquemas para o presente.
Acompanhem o blog!
https://psicologopaulosantucci.blogspot.com/
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Paulo Henrique Ribeiro
Analista do Comportamento
R$ 80,00/sessão
Sobre o profissional
Olá sou Paulo Henrique, sou formado pela Centro Universitário Católico Salesiano Auxilium de Araçatuba/SP e atuando como psicólogo clínico.
Utilizando a Teoria da Análise do Comportamento Behaviorista, tem como objeto de estudo o comportamento, no estudo do que as pessoas fazem/pensam/sentem, dado o contexto de vida em que elas estão inseridas.
Possibilitando um espaço seguro, para auxiliar na resolução de conflitos, entender emoções e propor um autoconhecimento.
PósGraduando Lato Sensu em SAÚDE FÍSICA E MENTAL DA POPULAÇÃO LGBTQIA+,
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Psicoterapeuta
Especialista em Psicologia Analítica
R$ 170,00/sessão
Sobre o profissional
38 anos, graduado em Filosofia pela Unesp e Psicologia pela Universidade de Araraquara. Pós graduado em Psico-oncologia pela Universidade de Araraquara e cursando pós-graduação em Psicologia Analítica pelo IJEP, Instituto Junguiano de Ensino e Pesquisa. Atuo como psicólogo clínico há sete anos, de forma presencial em Araraquara SP e online.

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Roni Salomé
Psicólogo - Especialista Terapia Cognitivo Comportamental
R$ 150,00/sessão
Sobre o profissional
Olá!
Sou Roni Salomé, psicólogo com foco na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) — abordagem amplamente reconhecida por sua eficácia no tratamento de ansiedade, depressão, fobias, transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) e outras dificuldades emocionais.
Minha missão é clara: ajudar você a construir mudanças práticas, duradouras e adaptadas ao seu momento de vida, sempre com um olhar humano e respeitoso sobre sua história.
Além da TCC, também utilizo a Terapia do Esquema, uma abordagem integrativa que vai além da redução de sintomas, promovendo autoconhecimento profundo e transformação de padrões emocionais antigos que impactam sua qualidade de vida.
– Diferenciais do Atendimento:
Cada pessoa carrega uma história única. Por isso, ofereço um espaço acolhedor, seguro e livre de julgamentos, onde você pode se expressar com liberdade e confiança.
O plano terapêutico é sempre personalizado, respeitando o seu tempo, seus objetivos e sua realidade atual.
– Atendimentos Online ou Presenciais:
Sessões online com a mesma qualidade e acolhimento do presencial;
Consultório em São José-SC e no Centro de Florianópolis;
Planos de atendimento adaptados à sua disponibilidade e necessidades.
– Comprometimento com Resultados:
Os feedbacks dos pacientes refletem os avanços reais alcançados em sessões estruturadas, com foco em objetivos claros e mensuráveis. A escuta atenta, a empatia e a orientação prática são marcas do meu trabalho.
– O Que Dizem os Pacientes:
“Me sinto uma nova pessoa em seis meses de terapia.”
“Um ser humano empático e querido, além de um excelente psicólogo.”
“Estou me conhecendo melhor a cada sessão.”
“Passo por um câncer e ele me ajuda muito.”
“Primeira experiência com terapia e já tive uma conexão muito positiva.”
Esses depoimentos são mais do que palavras: são reflexo da confiança construída, da seriedade com que realizo cada sessão e da satisfação de quem vivencia resultados reais no dia a dia.
Estou à disposição para te acompanhar nesse processo de transformação.
Vamos conversar?
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Rubens De Freitas Duarte Filho
Psicologo
R$ 90,00/sessão
Sobre o profissional
Ofereço atendimentos psicológicos online com horário flexível, voltados a pessoas que buscam apoio emocional, aprofundamento subjetivo e transformação de padrões de sofrimento. Se você busca um acompanhamento sério, comprometido e tecnicamente fundamentado, agende uma sessão inicial e inicie seu processo terapêutico.
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Théo
Psicólogo clínico
R$ 45,00/sessão
Sobre o profissional
Olá sou psicólogo clínico e atuo com base na orientação psicanalítica. Minha formação e prática clínica são fundamentadas na teoria e técnica da psicanálise, buscando compreender o sujeito a partir da escuta atenta e do respeito à singularidade de cada um. Valorizo o processo terapêutico como espaço de elaboração psíquica, favorecendo a construção de novas possibilidades de existência.
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Adriely Lemes
Especialista em TCC e Psicologia Clínica
R$ 100,00/sessão
Sobre o profissional
Atuo com foco no acolhimento de adultos que buscam autoconhecimento, equilíbrio emocional e qualidade de vida. Trabalho com a abordagem Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), que auxilia na identificação e ressignificação de pensamentos e comportamentos que podem estar gerando sofrimento.
Tenho experiência no acompanhamento de mães que enfrentam os desafios da maternidade, além de oferecer suporte em momentos de ansiedade, insegurança, dificuldades relacionais e processos de mudança pessoal.
Meu objetivo é proporcionar um espaço seguro, ético e acolhedor, onde você possa se sentir ouvido(a), compreendido(a) e apoiado(a) para desenvolver novas formas de lidar com suas questões.
Seja para superar dificuldades emocionais, tomar decisões importantes ou investir no seu crescimento pessoal, estarei ao seu lado nessa jornada. 🌿
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Moisés Barbosa
Psicólogo
R$ 90,00/sessão
Sobre o profissional
Sou psicólogo formado pela Universidade Cidade de São Paulo (UNICID) e atuo no atendimento de adolescentes, adultos e idosos pela abordagem psicanalítica.
Minha prática é voltada ao acolhimento e à escuta ativa, auxiliando cada paciente na elaboração de conflitos emocionais, no desenvolvimento do autoconhecimento, da confiança e da autonomia. Também ofereço suporte em processos de luto e adapto as intervenções de forma individualizada, para que cada pessoa possa lidar com suas dificuldades de maneira mais assertiva.

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Psicóloga Jéssica Pereira
Especialista em Terapia cognitiva comportamental ,relacionamentos e bem-estar.
R$ 99,00/sessão
Sobre o profissional
Sou Psicóloga Especialista em Terapia Cognitiva Comportamental, Relacionamentos e Bem-estar. Tenho 5 anos de experiência e estou aqui para ajudar você a alcançar o seu melhor em saúde mental. Com o tratamento adequado e o suporte certo, é possível desenvolver estratégias eficazes para gerenciar os sintomas e levar uma vida plena e satisfatória. Este espaço é exclusivo, onde você deve se sentir tranquilo para que possamos trabalhar juntos. Minhas sessões possuem acolhimento e um tratamento personalizado de acordo com seu caso, dessa forma você encontra um caminho claro para compreender suas emoções, transformar padrões de pensamento limitantes e fortalecer sua autoconfiança.
Meu objetivo é que cada encontro seja uma oportunidade real de mudança: você aprende a lidar com desafios, amplia sua consciência emocional e conquista resultados que se refletem em todas as áreas da vida. Se está em busca de equilíbrio, bem-estar e relacionamentos mais saudáveis, este é o momento de dar o próximo passo.
✨ Agende sua sessão e permita-se viver com mais leveza, segurança e propósito.
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Dra. Maria Feliciano
Psicóloga TCC/Terapeuta
R$ 160,00/sessão
Sobre o profissional
Me chamo Maria, Sou psicóloga Clínica (CRP 06/207868) formada pela Universidade Nove de Julho. Me disponho a caminhar junto com você no cuidado consigo mesma(o). Meu maior desejo enquanto psicóloga é fornecer um ambiente seguro para você se desenvolver emocionalmente.
Atuo com a Abordagem Terapia Cognitivo Comportamental(TCC), A Terapia Cognitivo Comportamental é eficaz, específica , clara e direta, uma abordagem que valoriza o presente, na resolução de problemas e na modificação de pensamentos disfuncionais.
Estou aqui para te acolher, vou te ajudar no seu processo de autoconhecimento e superação., com consciência e escuta ativa, a TCC tem uma série de técnicas para serem aplicadas e ensinadas aos pacientes.
Agradeço por visitar meu espaço virtual e espero ter a oportunidade de acompanhar você em sua trajetória de autodescoberta e transformação. Então a Terapia Cognitivo Comportamental pode te ajudar!
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Beatriz Andrade Rainer
Psicóloga Clínica
R$ 95,00/sessão
Sobre o profissional
Oii! Prazer, pode me chamar de Bia!
Sou psicóloga humanista e minha prática é fundamentada na Abordagem Centrada na Pessoa (ACP), inspirada no cuidado genuíno e na valorização do ser humano como protagonista da própria vida. Acredito profundamente que cada pessoa possui dentro de si as respostas e recursos necessários para se compreender, crescer e se transformar, e que a terapia é um espaço seguro para descobrir e acessar esses potenciais.
Como psicóloga, minha função é oferecer um espaço seguro, acolhedor e livre de julgamentos, onde você possa se expressar livremente, explorando suas emoções e ressignificando aquilo que for preciso para que você tenha uma vida mais leve, com autonomia emocional para conseguir lidar com suas dificuldades. Estarei ao seu lado na sua jornada, auxiliando na reflexão, na compreensão de suas emoções e no desenvolvimento de uma visão mais clara sobre suas questões. Juntas, vamos descobrir o que realmente faz sentido para você.
Acredito em uma psicologia humana e por isso, minha prática se baseia na Abordagem Centrada na Pessoa, o que significa que você será acolhida com empatia, escuta atenta, compreensão genuína e muito respeito. Quero conhecer suas emoções, inquietações, alegrias e sonhos, para que possamos, juntas, construir caminhos mais leves e alinhados com quem você é!
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Psicóloga
Psicóloga
R$ 80,00/sessão
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Greice poloniato
Psicóloga voltada a TCC, com foco em ansiedade, depressão, relacionamentos, traumas e autoestima ( entre outros)
R$ 70,00/sessão
Sobre o profissional
Olá!
Parabéns por você chegar até aqui, sou a Greice meu CRP 0733191, Psicóloga a 7 anos, graduada pela faculdade integrada de Santa Maria -Fisma
Minha abordagem é a TCC
Cuidar da saúde mental é reconhecido como o pilar fundamental para o bem estar integral e a prevenção de doenças crônicas. A saúde mental é essencial para que as pessoas possam realizar suas habilidades, consigam entender e aprendam a reconhecer suas emoções, possam lidar com o estresse normal da vida e assim viver em harmonia com seu dia a dia.
Um olhar empático, ético, sigiloso e humanizado para cada paciente, sempre respeitando a personalidade e singularidade de cada um. Construindo com o paciente uma relação de confiança e fornecendo ao mesmo, ferramentas necessárias para se obter um tratamento adequado e eficaz.

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Andreia Almeida
Psicóloga
R$ 100,00/sessão
Sobre o profissional
Sou psicóloga e atuo com foco no cuidado emocional de mulheres adultas que desejam desenvolver mais equilíbrio, clareza interna e qualidade de vida. Ofereço um espaço seguro, ético e acolhedor, onde você pode falar sem julgamentos, compreender seus processos e construir novas maneiras de enfrentar seus desafios.
Minha prática é fundamentada em abordagens baseadas em evidências, como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), que auxiliam na compreensão de pensamentos e emoções, no fortalecimento da autoestima e na construção de comportamentos alinhados aos seus valores.
Atendo mulheres que enfrentam temas como ansiedade, autoestima baixa, dificuldades nos relacionamentos, sobrecarga emocional, autocrítica elevada, TDAH, luto, transições de vida e busca por maior autoconhecimento. Cada processo terapêutico é planejado de forma individualizada, respeitando o ritmo e os objetivos da paciente.
Meu compromisso é oferecer um atendimento humano, colaborativo e transformador, promovendo autonomia, bem-estar e uma vida mais leve e significativa.
✨ Quer iniciar seu processo terapêutico?
Entre em contato para agendar uma sessão e dar o primeiro passo em direção a uma vida com mais equilíbrio e bem-estar.
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Andressa Torres
Psicóloga
R$ 250,00/sessão
Sobre o profissional
Psicóloga com pós-graduação em Neuropsicologia, atuo com base científica e olhar sensível para compreender o funcionamento cognitivo, emocional e comportamental de cada pessoa. Sou especializada em Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) e Mindfulness, abordagens que auxiliam no desenvolvimento da flexibilidade psicológica, na regulação emocional e na construção de uma vida mais alinhada aos seus valores.
Ofereço um espaço terapêutico ético, seguro e acolhedor, voltado para o manejo da ansiedade, autoconhecimento, fortalecimento emocional e promoção de saúde mental. O trabalho é personalizado, respeitando a singularidade de cada história e favorecendo mudanças consistentes e consciente
Atendimento psicológico para quem busca mais clareza, equilíbrio emocional e qualidade de vida.
A Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) é uma abordagem baseada em evidências que promove flexibilidade psicológica, ajudando você a se relacionar melhor com seus pensamentos e emoções. O foco não é eliminar o sofrimento, mas aprender a lidar com ele de forma mais consciente, alinhando suas ações aos seus valores e construindo uma vida com mais sentido e equilíbrio emocional.

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Bruna faria
Psicóloga Clínica Graduanda em Terapia cognitivo comportamental
R$ 100,00/sessão
Sobre o profissional
Sou psicóloga clínica, pós-graduanda em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Acredito na psicoterapia como um espaço seguro para se conhecer, compreender padrões e desenvolver formas mais saudáveis de lidar com as emoções e desafios da vida. O processo terapêutico é construído de forma colaborativa, respeitando o tempo e a singularidade de cada pessoa.
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Psicólogos Especialistas em Trauma e Estresse Pós-Traumático
O trauma é uma resposta emocional a um evento terrível como um acidente, violência ou desastre natural. No entanto, o trauma não se limita ao evento em si; ele reside na forma como o sistema nervoso processa a experiência. Quando uma vivência sobrecarrega nossa capacidade de enfrentamento, ela pode ficar "presa" no corpo e na mente, gerando reações automáticas de medo, flashbacks e uma sensação constante de que o mundo não é mais um lugar seguro.
Na Evolution – Saúde Mental, você encontra psicólogos especialistas em trauma, preparados para oferecer atendimento online focado na estabilização, no processamento de memórias dolorosas e na reconstrução da resiliência.
O que acontece no cérebro traumatizado?
Psicologicamente, o trauma desregula o eixo de resposta ao estresse. O cérebro mantém a amígdala (nosso centro de alerta) em estado de hipervigilância, enquanto áreas responsáveis pelo raciocínio lógico e pela linguagem podem ter sua atividade reduzida durante os gatilhos. Isso explica por que, muitas vezes, é difícil colocar a dor em palavras.
A terapia atua ajudando o sistema nervoso a sair do "modo de sobrevivência" (luta, fuga ou congelamento) e a integrar a memória traumática como um fato do passado que não precisa mais ditar as reações do presente.
Quando procurar um psicólogo para lidar com o trauma?
É indicado buscar um especialista quando:
- Você vivencia memórias intrusivas, pesadelos ou flashbacks do evento.
- Evita ativamente lugares, pessoas ou situações que lembrem o ocorrido.
- Sente-se constantemente em estado de alerta (hipervigilância) ou se assusta facilmente.
- Apresenta sentimentos persistentes de culpa, vergonha ou desamparo.
- Houve uma mudança drástica na sua forma de ver o mundo ou a si mesmo após o evento.
- Você sente um entorpecimento emocional ou dificuldade em se conectar com os outros.
O suporte profissional oferece um espaço seguro para processar o que foi avassalador, permitindo que a cura aconteça no seu próprio ritmo.
Como a terapia ajuda na superação do trauma?
O foco terapêutico é a dessensibilização da carga emocional e a recuperação do senso de controle pessoal.
As abordagens mais utilizadas incluem:
- EMDR (Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares): Uma técnica eficaz que utiliza estimulação bilateral para ajudar o cérebro a processar memórias traumáticas.
- Terapia Cognitivo-Comportamental Focada no Trauma (TCC-FT): Auxilia na reestruturação de crenças negativas geradas pelo trauma e no enfrentamento gradual de medos.
- Brainspotting: Uma abordagem que utiliza o campo visual para acessar e liberar fontes de dor emocional e física armazenadas no cérebro.
- Experiência Somática: Foca na liberação das sensações físicas de estresse que permaneceram retidas no corpo desde o evento.
Benefícios da terapia de trauma online
A modalidade online pode ser particularmente benéfica para o tratamento do trauma devido ao controle do ambiente:
- Segurança do Próprio Espaço: Realizar a sessão em casa permite que o paciente se sinta em um "terreno seguro", facilitando o trabalho com temas difíceis.
- Acesso a Terapeutas Certificados: Encontre especialistas em técnicas avançadas como EMDR ou Experiência Somática, que podem não estar disponíveis na sua região.
- Menor Gatilho de Deslocamento: Evita o estresse de enfrentar ambientes públicos ou trânsito, que podem servir como gatilhos de ansiedade antes da sessão.
- Conexão Imediata com Ferramentas de Regulação: O terapeuta pode orientar exercícios que o paciente já aplica diretamente em seu ambiente cotidiano.
- Privacidade e Conforto: Um canal direto e protegido para tratar de assuntos sensíveis com total garantia de sigilo.
Por que escolher um psicólogo especializado em trauma?
Lidar com o trauma exige uma abordagem "informada sobre o trauma", que priorize a não-retraumatização. Um especialista compreende:
- A neurobiologia do trauma e como o corpo armazena o estresse.
- A diferença entre o trauma agudo (evento único) e o trauma complexo (exposição prolongada).
- Como manejar a dissociação e outras defesas psicológicas com sensibilidade.
- A importância de fortalecer os recursos internos do paciente antes de acessar as memórias difíceis.
Recupere sua força na Evolution – Saúde Mental
Na Evolution, acolhemos sua história com respeito e técnica para promover sua recuperação:
- Visualize perfis de profissionais especialistas em trauma, abuso e luto.
- Conheça as abordagens voltadas para o reprocessamento de memórias e regulação do sistema nervoso.
- Escolha o psicólogo com quem você sinta a confiança necessária para iniciar sua jornada de cura.
- Agende seu atendimento online com praticidade, ética e cuidado especializado.
Nosso objetivo é fornecer as ferramentas para que o trauma se torne uma cicatriz que não dói mais, permitindo que você retome o protagonismo da sua vida.
Dúvidas frequentes
Tem alguma dúvida? Entre em contato
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Entre em contato com o Evolution Saúde Mental e fale com nossa equipe de suporte.
Estamos prontos para te ajudar a encontrar o psicólogo online ideal, tirar dúvidas sobre o funcionamento da plataforma e garantir a melhor experiência no seu atendimento psicológico online. 💚
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