Psicólogos e Terapeutas com a especialidade:sindrome do panico

Beatriz Sarah

Psicóloga

R$ 85,00/sessão

Seg/Ter/Qua/Qui/Sex/Sábado
De 10h às 19h
Drogas
Trauma
Problemas de Concentração
Sobre o profissional
Olá, agradeço por chegar até aqui. Sou a Beatriz Sarah, sou psicóloga clínica, natural e residente na cidade de Belo Horizonte e graduada pela Universidade Federal de Minas Gerais, em 2022. Tenho pós graduações nas áreas da Psicologia Fenomenológica Existencial, em Psicologia Humanista Transpessoal e em Psicologia com Intervenção em drogas. Disponho de ampla experiência clínica com foco nas neurodivergências, inclusive já tendo trabalhado com avaliação psicológica. Também tenho expertise para as demandas pertinentes ao adolescer, à sexualidade e corporeidade, às compulsões diversas e uso de drogas, as relações de dependência ou codependência afetiva presentes também nos diagnósticos do Transtorno de Personalidade Borderline, dos Transtornos de Humor Bipolar e no Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade. Ainda trato das questões da socialização e da autoestima, das relações afetivas e familiares principalmente pai-mãe-filho(a), também contemplando a abordagem sistêmica. Gosto bastante da psicanálise para fundamentar alguns raciocínios clínicos e utilizo ferramentas da Terapia Comportamental Dialética (DBT) para sustentar o processo psicoterapêutico no nível material da elaboração-apropriação-ressignificação cognitiva, afetiva e comportamental, nessa ordem. Me valho de algumas técnicas de liberação psicossomática, principalmente fundamentadas por Reich, a esquizoanálise, técnicas de respiração da psicologia humanista transpessoal e do yoga. Tenho tido ótimos resultados com uso de recursos para a dessensibilização traumática, o que parece catalisar o processo terapêutico frente aos traumas, poderia me estender bastante neste assunto... rs. Obrigada pela atenção, parabéns por este passo. Proponho lhe acompanhar durante o caminho. Abraços. @psibeatrizsarah
foto professional Beatriz Sarah - Psicaminho

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Evelyn Leite

Psicologa e Psicanalista

R$ 120,00/sessão

Seg/Ter/Qua/Qui/Sexta
De 14h às 22h
Ciúmes
Síndrome de Burnout
Estresse e Pressão
Sobre o profissional
Olá, hoje sou Psicológa e Especialista em Psicanálise e Análise do Contemporaneo. Pós-Graduanda em Neurociências e Comportamento na PUC/RS. Ávida de saber, de vida e de muito mais. WhatsApp: 12 974047933
foto professional Evelyn Leite

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Elaine da Silva Gomes

Psicóloga/Psicanalista Clínica

R$ 80,00/sessão

Quarta
De 09h às 10h
Depressão
Trauma
Cleptomania
Sobre o profissional

Sou psicóloga com atuação voltada para o acolhimento de adolescentes, adultos e idosos. Meu trabalho é guiado pela escuta clínica e pela abordagem psicanalítica, que reconhece a singularidade de cada história e o valor de colocar em palavras aquilo que, muitas vezes, permaneceu silenciado.

Acredito na potência do processo terapêutico como um espaço de construção de sentido — um tempo para olhar com mais cuidado para si, reconhecer repetições, elaborar dores e criar novas possibilidades de existir.

Além dos atendimentos clínicos, também produzo conteúdos psicoeducativos como forma de ampliar o acesso à reflexão sobre saúde mental, sempre com ética, sensibilidade e compromisso com o cuidado.

foto professional Ella Gomes

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ELAINE MARINI

PSICÓLOGA CLÍNICA

R$ 250,00/sessão

Seg/Terça
De 18h às 20h
Saúde Mental e Bem-Estar
Morte e luto
Borderline
Sobre o profissional

39 anos de experiência. Graduação em Psicologia pela Universidade de Guarulhos – UNG; Pós-graduação em andamento em TCC – Terapia cognitivo comportamental; Especialista em Psicologia Positiva; Especialista em Psicologia Clínica e Especialista em Psicologia Transpessoal; Especialista em avaliação para cirurgia bariátrica e acompanhamento psicológico pós cirurgia; Pós-graduada em Psicologia Hospitalar; Pós-graduada em Gestão Escolar Experiência e Atuação: Psicóloga Clínica especialista nas abordagens Psicologia Transpessoal, Psicologia Positiva e Terapia Cognitiva Comportamental, com experiência de mais de 3 décadas. Estou aqui para te oferecer um espaço de acolhimento e escuta terapêutica, a fim de direcionar e mediar um tratamento adequado a você, sendo facilitadora no seu processo de enfrentamento emocional de acordo com sua demanda. – Transtornos Psicológicos: Ansiedade, Saúde Mental e Emocional, Depressão, Insegurança, Medos e Fobias, Dificuldades de Relacionamentos, Autoestima, Separação, Dependência Emocional. – Pessoal: Autoconhecimento, Autodesenvolvimento Pessoal, Relações Sociais. – Diferencial: Atendimento Especializado. Acolhimento. Orientação.

foto professional Elaine Marini / Psicologia Online

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Hedilene Aparecida Areas

Psicóloga Clinica e Educacional

R$ 130,00/sessão

Seg/Qua/Sexta
De 18h às 22h
Transtornos do Sono
Obsessão
Depressão
Sobre o profissional

Especialidade: Saúde Mental; Psicologia e Saúde da Mulher (Mulheres em todas as faixas etárias)

Sobre mim: Olá! Sou Psicóloga Clínica e Educacional, especialista em Atenção Psicossocial em Saúde Mental com ênfase em Dependência Química; Psicologia e Saúde da Mulher; Psicologia Perinal; pós Graduanda em Gestalt terapia,; Meu objetivo é juntamente com você promover sua melhor qualidade de vida dando condições de enfrentamento às suas angústias e problemas que o impedem de viver bem emocionalmente. Sou apaixonada pelo meu trabalho e prezo por uma psicologia transparente e humanizada onde todos podemos crescer e nos desenvolver durante esse processo de "Psicoterapia" que está sempre em movimento. Trabalho com todos os públicos e tenho especializações voltadas as mulheres, estando sempre pronta a acolhe-las. Se quiser saber mais ou em caso de dúvidas sem compromisso pode me chamar no WhatsApp, terei um enorme prazer em ajudá-lo.  Abordagem Humanista existencial. Também temos um programa em uma rádio que vai ao ar toda segunda-feira as 16 hs, caso queira conhecer, o link é : https://piacufmradio.websitenoar.net/ 


foto professional Hedilene Areas

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Marilene Nardeli

Abordagem centrada na pessoa (humanista)

R$ 120,00/sessão

Seg/Ter/Qua/Qui/Sexta
De 08h às 20h
Medos
Ciúmes
Desenvolvimento Pessoal
Sobre o profissional

Me chamo Marilene , trabalho com a Abordagem Centrada na pessoa (humanista).

A Psicoterapia nesse contexto, visa ampliar as possibilidades e ação de cada sujeito frente a sua atualidade e realizações , considerando os contextos e os sentidos que cada situação de vida de cada pessoa carregam consigo.


O papel do Psicólogo é nesse contexto é de acompanhar cada indivíduo nesse processo , por meio da escuta , de reflexões e questionamentos , caminhando juntamente no sentido de ampliação , possibilidades, auto-atualização , libertação e autoconhecimento.

foto professional Marilene Nardeli

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Michael Oliveira

Psicólogo Clínico

R$ 50,00/sessão

Seg/Ter/Qua/Quinta
De 19h às 23h
Depressão pós-parto
Esquizofrenia
Preconceito
Sobre o profissional

Desde 2018, atendo adultos (18+) em processos terapêuticos individuais e em grupo, promovendo transformação positiva e desenvolvimento integral: emocional, físico, social e espiritual.


Minha prática valoriza o compromisso pessoal e a gestão emocional, alinhando ciência e sensibilidade para uma vida com propósito e bem-estar.

Como cristão, atuo com escuta respeitosa à dimensão espiritual de cada pessoa, inclusive oferecendo um espaço de acolhimento para quem deseja integrar a crença ao seu processo terapêutico, sempre com base na ética e na autonomia do cliente.


Atuo em Programas de Saúde Mental para equipes, promovendo saúde emocional e cultura de cuidado nos ambientes corporativos.

Se você busca autoconhecimento, crescimento emocional ou quer alinhar vida, fé e propósito, estou aqui para caminhar junto com você — sem julgamentos e com escuta ética.

foto professional Michael Santos

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Psicóloga clinica Nivea Guterres

Psicanalise/analise

R$ 130,00/sessão

Seg/Ter/Qua/Qui/Sexta
De 14h às 21h
Relacionamentos
Alterações de Humor
Transtorno Bipolar
Sobre o profissional

Psicóloga clínica, com sólida formação acadêmica e ampla trajetória profissional.

Especialista em Saúde Mental, com ênfase em Saúde do Trabalhador pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (2002-2003) e Bacharel e Licenciada em Psicologia pela Universidade Luterana do Brasil – Canoas/RS (2010).

Atuo na Psicologia Clínica com adultos e idosos, especialmente com mulheres 50+ e público LGBTQIA+, unindo técnica e sensibilidade para acolher diferentes histórias de vida. Realizo atendimentos presenciais e online, com ampla experiência em temas como relacionamentos afetivos, divórcios, e avaliação bariátrica pré e pós-cirurgia.

Possuo experiência em atendimento hospitalar, com ênfase em oncologia, e em clínicas médicas com convênios e planos de saúde. Desenvolvo um trabalho focado em criar um espaço seguro para a compreensão e transformação de comportamentos e sentimentos disfuncionais, promovendo segurança, escuta qualificada e orientação em casos de ansiedade, depressão, angústia, traumas e outras questões emocionais.

Atualmente, realizo atendimentos online particulares, auxiliando pacientes na reconstrução do equilíbrio psicológico e emocional e no resgate da satisfação pessoal .Observação ; quando desejar uma consulta por favor entrar em contato pelo WhatsApp , a agenda do consultório diário não aparece aqui..talvez esteja horário ocupado.

foto professional Nivea guterres

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Dr Paulo

Teoria cognitivo comportamntal

R$ 100,00/sessão

Todos os dias
De 06h às 19h
Sentimentos e Emoções
Terapia Individual
Dependência em Jogos
Sobre o profissional
  • Olá, sou Paulo Silva, psicólogo clínico com formação em Terapia Cognitivo-Comportamental, Alta Performance e Psicologia da Sexualidade. Tenho ampla experiência no atendimento a adolescentes, adultos, idosos e casais, sempre com um olhar atento às necessidades individuais de cada pessoa.
  • Meu propósito é oferecer um espaço seguro, empático e acolhedor, onde você possa falar livremente sobre suas questões, sem julgamentos. Acredito que cada história merece ser ouvida com respeito e que o autoconhecimento é um caminho poderoso para transformar a vida.

Experiência e Atuação:


Atuo no acompanhamento de pessoas que enfrentam transtornos mentais, como depressão e ansiedade, além de questões ligadas à dificuldades nos relacionamentos, Divorcio, Luto, comunicação violenta, fim de relacionamento e desequilíbrio das emoções. Também auxilio homens que vivenciam desafios na sexualidade, como ejaculação precoce, disfunção erétil, vício em pornografia, inseguranças que afetam a vida íntima.


Atendo brasileiros no exterior, levando acolhimento e suporte emocional mesmo a quem está longe de casa.


Meu objetivo é caminhar ao seu lado nesse processo, oferecendo orientação, escuta ativa e técnicas que realmente façam sentido para você. Para isso, utilizo uma abordagem integrativa, que combina diferentes linhas da psicologia clínica, tornando o atendimento mais completo e personalizado para as suas necessidades.


  • Se você sente que precisa de apoio ou simplesmente quer saber mais sobre como funciona o meu trabalho, é só me chamar. Vai ser um prazer te acompanhar nessa jornada de autoconhecimento, equilíbrio e transformação pessoal.
foto professional Paulo Psicólogo Clínico

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Psicoterapeuta

Especialista em Psicologia Analítica

R$ 170,00/sessão

Seg/Ter/Qua/Quinta
De 08h às 21h
Terapia Individual
Transtorno Obsessivo Compulsivo - TOC
Autocobrança
Sobre o profissional

38 anos, graduado em Filosofia pela Unesp e Psicologia pela Universidade de Araraquara. Pós graduado em Psico-oncologia pela Universidade de Araraquara e cursando pós-graduação em Psicologia Analítica pelo IJEP, Instituto Junguiano de Ensino e Pesquisa. Atuo como psicólogo clínico há sete anos, de forma presencial em Araraquara SP e online.

foto professional Older Gabriel

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Roni Salomé

Psicólogo - Especialista Terapia Cognitivo Comportamental

R$ 150,00/sessão

Seg/Ter/Qua/Qui/Sex/Sábado
De 08h às 21h
Vícios
Estresse e Pressão
Casamento
Sobre o profissional

Olá!

Sou Roni Salomé, psicólogo com foco na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) — abordagem amplamente reconhecida por sua eficácia no tratamento de ansiedade, depressão, fobias, transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) e outras dificuldades emocionais.

Minha missão é clara: ajudar você a construir mudanças práticas, duradouras e adaptadas ao seu momento de vida, sempre com um olhar humano e respeitoso sobre sua história.

Além da TCC, também utilizo a Terapia do Esquema, uma abordagem integrativa que vai além da redução de sintomas, promovendo autoconhecimento profundo e transformação de padrões emocionais antigos que impactam sua qualidade de vida.

– Diferenciais do Atendimento:

Cada pessoa carrega uma história única. Por isso, ofereço um espaço acolhedor, seguro e livre de julgamentos, onde você pode se expressar com liberdade e confiança.

O plano terapêutico é sempre personalizado, respeitando o seu tempo, seus objetivos e sua realidade atual.

– Atendimentos Online ou Presenciais:

Sessões online com a mesma qualidade e acolhimento do presencial;

Consultório em São José-SC e no Centro de Florianópolis;

Planos de atendimento adaptados à sua disponibilidade e necessidades.

– Comprometimento com Resultados:

Os feedbacks dos pacientes refletem os avanços reais alcançados em sessões estruturadas, com foco em objetivos claros e mensuráveis. A escuta atenta, a empatia e a orientação prática são marcas do meu trabalho.

– O Que Dizem os Pacientes:

“Me sinto uma nova pessoa em seis meses de terapia.”

“Um ser humano empático e querido, além de um excelente psicólogo.”

“Estou me conhecendo melhor a cada sessão.”

“Passo por um câncer e ele me ajuda muito.”

“Primeira experiência com terapia e já tive uma conexão muito positiva.”

Esses depoimentos são mais do que palavras: são reflexo da confiança construída, da seriedade com que realizo cada sessão e da satisfação de quem vivencia resultados reais no dia a dia.

Estou à disposição para te acompanhar nesse processo de transformação.

Vamos conversar?

foto professional Roni Salomé

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Rudson Meneses

Psicólogo

R$ 50,00/sessão

Sábado
De 14h às 18h
Síndrome do Pânico
Comportamentos e Hábitos
Assédio Moral
Sobre o profissional

Sou psicólogo desde 2014, com especializações em Saúde Pública, Educação Inclusiva e Tecnologias Educacionais. Ofereço atendimentos online a durante a semana e aos sábados, buscando tornar o cuidado com a saúde emocional mais acessível à sua rotina. Trabalho com abordagem psicanalítica, criando um espaço seguro e acolhedor para que você possa se expressar, se conhecer melhor e fortalecer seu bem-estar emocional.


Tenho alguns horários disponíveis:


Sábado 09:00 / 11:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 e 17:00

Segunda-feira 19:00

Sexta 19:00

foto professional Rudson Felipe

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Adriely Lemes

Especialista em TCC e Psicologia Clínica

R$ 100,00/sessão

Seg/Ter/Qua/Qui/Sexta
De 13h às 20h
Problemas de Concentração
Cuidado Pessoal
Dependência em Jogos
Sobre o profissional

Atuo com foco no acolhimento de adultos que buscam autoconhecimento, equilíbrio emocional e qualidade de vida. Trabalho com a abordagem Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), que auxilia na identificação e ressignificação de pensamentos e comportamentos que podem estar gerando sofrimento.


Tenho experiência no acompanhamento de mães que enfrentam os desafios da maternidade, além de oferecer suporte em momentos de ansiedade, insegurança, dificuldades relacionais e processos de mudança pessoal.


Meu objetivo é proporcionar um espaço seguro, ético e acolhedor, onde você possa se sentir ouvido(a), compreendido(a) e apoiado(a) para desenvolver novas formas de lidar com suas questões.


Seja para superar dificuldades emocionais, tomar decisões importantes ou investir no seu crescimento pessoal, estarei ao seu lado nessa jornada. 🌿

foto professional Adriely Lemes

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Dra. Maria Feliciano

Psicóloga TCC/Terapeuta

R$ 160,00/sessão

Seg/Qua/Sexta
De 09h às 17h
Problemas de Concentração
Transtorno de Déficit de Atenção/Hiperatividade - TDA/TDAH
Transtorno Obsessivo Compulsivo - TOC
Sobre o profissional

Me chamo Maria, Sou psicóloga Clínica (CRP 06/207868) formada pela Universidade Nove de Julho. Me disponho a caminhar junto com você no cuidado consigo mesma(o). Meu maior desejo enquanto psicóloga é fornecer um ambiente seguro para você se desenvolver emocionalmente.

Atuo com a Abordagem Terapia Cognitivo Comportamental(TCC), A Terapia Cognitivo Comportamental é eficaz, específica , clara e direta, uma abordagem que valoriza o presente, na resolução de problemas e na modificação de pensamentos disfuncionais.

Estou aqui para te acolher, vou te ajudar no seu processo de autoconhecimento e superação., com consciência e escuta ativa, a TCC tem uma série de técnicas para serem aplicadas e ensinadas aos pacientes.

Agradeço por visitar meu espaço virtual e espero ter a oportunidade de acompanhar você em sua trajetória de autodescoberta e transformação. Então a Terapia Cognitivo Comportamental pode te ajudar!

foto professional Maria de Deus Feliciano Santos

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Beatriz Andrade Rainer

Psicóloga Clínica

R$ 95,00/sessão

Seg/Ter/Qua/Qui/Sexta
De 09h às 20h
Estupro
Orientação Profissional
Hipnose
Sobre o profissional

Oii! Prazer, pode me chamar de Bia!


Sou psicóloga humanista e minha prática é fundamentada na Abordagem Centrada na Pessoa (ACP), inspirada no cuidado genuíno e na valorização do ser humano como protagonista da própria vida. Acredito profundamente que cada pessoa possui dentro de si as respostas e recursos necessários para se compreender, crescer e se transformar, e que a terapia é um espaço seguro para descobrir e acessar esses potenciais.


Como psicóloga, minha função é oferecer um espaço seguro, acolhedor e livre de julgamentos, onde você possa se expressar livremente, explorando suas emoções e ressignificando aquilo que for preciso para que você tenha uma vida mais leve, com autonomia emocional para conseguir lidar com suas dificuldades. Estarei ao seu lado na sua jornada, auxiliando na reflexão, na compreensão de suas emoções e no desenvolvimento de uma visão mais clara sobre suas questões. Juntas, vamos descobrir o que realmente faz sentido para você.


Acredito em uma psicologia humana e por isso, minha prática se baseia na Abordagem Centrada na Pessoa, o que significa que você será acolhida com empatia, escuta atenta, compreensão genuína e muito respeito. Quero conhecer suas emoções, inquietações, alegrias e sonhos, para que possamos, juntas, construir caminhos mais leves e alinhados com quem você é!


foto professional Beatriz

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Dra. Fernanda Durães

Psicóloga

R$ 90,00/sessão

Seg/Ter/Qua/Qui/Sexta
De 14h às 17h
Saúde Mental na Infância e Adolescência
Terapia para Crianças
Conflitos Amorosos
Sobre o profissional

Sou psicóloga, com formação e atuação fundamentadas na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com especializações em Neuropsicologia, Análise do Comportamento Aplicada (ABA) e Psicopedagogia. Atendo crianças, adolescentes e adultos, com foco em avaliação, intervenção clínica e desenvolvimento de habilidades cognitivas, emocionais e comportamentais.

Minha prática é baseada em evidências científicas, com intervenções estruturadas, éticas e individualizadas, considerando a singularidade de cada pessoa e o contexto em que está inserida. Atuo especialmente em demandas relacionadas a dificuldades de aprendizagem, transtornos do neurodesenvolvimento, regulação emocional e promoção da saúde mental.

foto professional Fernanda

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Andressa Torres

Psicóloga

R$ 250,00/sessão

Seg/Ter/Quarta
De 12h às 15h
Ansiedade Social
Borderline
Bulimia
Sobre o profissional

Psicóloga com pós-graduação em Neuropsicologia, atuo com base científica e olhar sensível para compreender o funcionamento cognitivo, emocional e comportamental de cada pessoa. Sou especializada em Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) e Mindfulness, abordagens que auxiliam no desenvolvimento da flexibilidade psicológica, na regulação emocional e na construção de uma vida mais alinhada aos seus valores.

 

Ofereço um espaço terapêutico ético, seguro e acolhedor, voltado para o manejo da ansiedade, autoconhecimento, fortalecimento emocional e promoção de saúde mental. O trabalho é personalizado, respeitando a singularidade de cada história e favorecendo mudanças consistentes e consciente

Atendimento psicológico para quem busca mais clareza, equilíbrio emocional e qualidade de vida.


A Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) é uma abordagem baseada em evidências que promove flexibilidade psicológica, ajudando você a se relacionar melhor com seus pensamentos e emoções. O foco não é eliminar o sofrimento, mas aprender a lidar com ele de forma mais consciente, alinhando suas ações aos seus valores e construindo uma vida com mais sentido e equilíbrio emocional.

foto professional Andressa Torres PSI

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Bruna faria

Psicóloga Clínica Graduanda em Terapia cognitivo comportamental

R$ 100,00/sessão

Seg/Ter/Quinta
De 08h às 19h
Ansiedade Social
Medos
Namoro
Sobre o profissional

Sou psicóloga clínica, pós-graduanda em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Acredito na psicoterapia como um espaço seguro para se conhecer, compreender padrões e desenvolver formas mais saudáveis de lidar com as emoções e desafios da vida. O processo terapêutico é construído de forma colaborativa, respeitando o tempo e a singularidade de cada pessoa.

foto professional Bruna Faria

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Psicólogos Especialistas em Síndrome do Pânico


A Síndrome do Pânico é caracterizada por ataques de medo intenso e repentino, que surgem sem um perigo real aparente. Esses episódios são acompanhados por reações físicas assustadoras, como taquicardia, falta de ar, tremores e a sensação de morte iminente. O maior desafio não é apenas o ataque em si, mas o "medo de sentir medo" que se instala depois, levando a pessoa a evitar lugares e situações, restringindo drasticamente sua liberdade e qualidade de vida.


Na Evolution – Saúde Mental, você encontra psicólogos especialistas em transtornos de ansiedade, preparados para oferecer atendimento online focado no controle de crises e na retomada da sua segurança cotidiana.


O que acontece durante um Ataque de Pânico?


Um ataque de pânico é, essencialmente, um alarme falso do corpo. O sistema de "luta ou fuga" do cérebro é ativado por engano, inundando o organismo com adrenalina. Como não há uma ameaça física externa para combater ou fugir, a mente interpreta os sinais do próprio corpo (como o coração batendo rápido) como uma prova de que algo catastrófico está prestes a acontecer.


A terapia atua na interrupção deste ciclo, ensinando o paciente a reinterpretar as sensações físicas e a desarmar o sistema de alerta antes que ele escale para uma crise completa.


Quando procurar um psicólogo para Síndrome do Pânico?


É indicado buscar um especialista quando:

  • Você teve um ou mais ataques inesperados e vive com medo constante de que eles se repitam.
  • Sente palpitações, suor frio, tontura ou dormência sem causa médica explicável.
  • Passou a evitar locais públicos, transportes ou multidões (sinais de agorafobia).
  • A ansiedade sobre sua saúde tornou-se obsessiva, mesmo após exames médicos normais.
  • Você sente que está perdendo o controle sobre sua própria mente ou corpo.
  • Suas atividades rotineiras, como trabalhar ou dirigir, foram interrompidas pelo medo de ter uma crise.


O suporte especializado é fundamental para evitar que o transtorno se torne crônico e para devolver a você o comando sobre sua rotina.


Como a terapia ajuda no tratamento do pânico?


O foco terapêutico é desensibilizar o medo das sensações físicas e reestruturar os pensamentos catastróficos.


As abordagens mais utilizadas incluem:

  • Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): O "padrão ouro" para o pânico, focando na correção de crenças distorcidas sobre os sintomas físicos.
  • Exposição Interoceptiva: Técnica para habituar o paciente às sensações temidas (como a falta de ar) em um ambiente seguro e controlado.
  • Treinamento de Respiração e Relaxamento: Ferramentas práticas para regular o sistema nervoso parassimpático e baixar a adrenalina durante uma crise.
  • Psicoeducação: Entender a fisiologia do medo para que a pessoa pare de interpretar os sintomas como um infarto ou um colapso mental.


Benefícios da terapia online para Síndrome do Pânico


Para quem sofre com o pânico, a modalidade online é uma ponte valiosa para o tratamento inicial:

  • Segurança e Acolhimento Imediato: Você inicia o tratamento no conforto do seu lar, onde se sente mais seguro para falar sobre suas vulnerabilidades.
  • Acesso Direto em Momentos Críticos: A facilidade de conexão permite um suporte mais ágil para manejar a ansiedade residual pós-crise.
  • Redução da Ansiedade de Deslocamento: Evita o estresse de enfrentar trânsito ou locais cheios, que muitas vezes são gatilhos para novos ataques.
  • Especialistas em Ansiedade Grave: Conecte-se com profissionais experientes em protocolos de exposição de qualquer lugar do país.
  • Treino em Contexto Real: O psicólogo pode orientar exercícios de exposição que você pode praticar em sua própria casa ou arredores imediatos.


Por que escolher um psicólogo especializado em pânico?


Tratar o pânico exige técnica para não reforçar o comportamento de esquiva. Um especialista compreende:

  • A diferença entre ansiedade generalizada, fobias e crises de pânico.
  • A neuroquímica do medo e como o sistema de alerta do cérebro pode ser recalibrado.
  • Como criar uma hierarquia de enfrentamento personalizada para cada paciente.
  • A importância de um atendimento humanizado que valide a dor sem alimentar o medo.


Recupere sua liberdade na Evolution – Saúde Mental


Na Evolution, ajudamos você a enfrentar o medo e a silenciar os alarmes falsos da ansiedade:

  • Visualize perfis de profissionais especialistas em síndrome do pânico e fobias.
  • Conheça as abordagens voltadas para o controle de crises e reestruturação cognitiva.
  • Escolha o psicólogo com quem você se sinta mais seguro para caminhar rumo à superação.
  • Agende seu atendimento online com praticidade, ética e foco na sua autonomia.


Nosso objetivo é fornecer as ferramentas para que você possa respirar fundo novamente, sabendo que está no controle da sua vida e do seu bem-estar.

Dúvidas frequentes

Tem alguma dúvida? Entre em contato

Quer saber mais sobre nossa plataforma de terapia online ou precisa de ajuda com seu agendamento?

Entre em contato com o Evolution Saúde Mental e fale com nossa equipe de suporte.

Estamos prontos para te ajudar a encontrar o psicólogo online ideal, tirar dúvidas sobre o funcionamento da plataforma e garantir a melhor experiência no seu atendimento psicológico online. 💚

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