Psicólogos e Terapeutas com a especialidade:comportamentos e habitos
Miguel Sampaio
Psicólogo clínico
R$ 100,00/sessão
Sobre o profissional
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BRUNA BARCELOS DUARTE
Psicóloga
R$ 160,00/sessão
Sobre o profissional

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Aline Santos
Psicóloga
R$ 90,00/sessão
Sobre o profissional

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Bruno Gomes Rodrigues
Piscólogo Clínico - Analise Existencial
R$ 140,00/sessão
Sobre o profissional
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Cibele Noronha
Psicóloga especialista em Psicopedagogia e Neuropsicologia
R$ 120,00/sessão
Sobre o profissional

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Beatriz Sarah
Psicóloga
R$ 85,00/sessão
Sobre o profissional
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Caio Madeira
Psicólogo clínico - Psicanálise
R$ 60,00/sessão
Sobre o profissional
Psicólogo formado pela Faculdade Ari de Sá. Pós-graduando em psicanálise clínica pela Faculdade Metropolitana. Com a psicanálise, ofereço um espaço onde as pessoas são ouvidas e se sentem acolhidas.
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Elaine da Silva Gomes
Psicóloga/Psicanalista Clínica
R$ 80,00/sessão
Sobre o profissional
Sou psicóloga com atuação voltada para o acolhimento de adolescentes, adultos e idosos. Meu trabalho é guiado pela escuta clínica e pela abordagem psicanalítica, que reconhece a singularidade de cada história e o valor de colocar em palavras aquilo que, muitas vezes, permaneceu silenciado.
Acredito na potência do processo terapêutico como um espaço de construção de sentido — um tempo para olhar com mais cuidado para si, reconhecer repetições, elaborar dores e criar novas possibilidades de existir.
Além dos atendimentos clínicos, também produzo conteúdos psicoeducativos como forma de ampliar o acesso à reflexão sobre saúde mental, sempre com ética, sensibilidade e compromisso com o cuidado.
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ELAINE MARINI
PSICÓLOGA CLÍNICA
R$ 250,00/sessão
Sobre o profissional
39 anos de experiência. Graduação em Psicologia pela Universidade de Guarulhos – UNG; Pós-graduação em andamento em TCC – Terapia cognitivo comportamental; Especialista em Psicologia Positiva; Especialista em Psicologia Clínica e Especialista em Psicologia Transpessoal; Especialista em avaliação para cirurgia bariátrica e acompanhamento psicológico pós cirurgia; Pós-graduada em Psicologia Hospitalar; Pós-graduada em Gestão Escolar Experiência e Atuação: Psicóloga Clínica especialista nas abordagens Psicologia Transpessoal, Psicologia Positiva e Terapia Cognitiva Comportamental, com experiência de mais de 3 décadas. Estou aqui para te oferecer um espaço de acolhimento e escuta terapêutica, a fim de direcionar e mediar um tratamento adequado a você, sendo facilitadora no seu processo de enfrentamento emocional de acordo com sua demanda. – Transtornos Psicológicos: Ansiedade, Saúde Mental e Emocional, Depressão, Insegurança, Medos e Fobias, Dificuldades de Relacionamentos, Autoestima, Separação, Dependência Emocional. – Pessoal: Autoconhecimento, Autodesenvolvimento Pessoal, Relações Sociais. – Diferencial: Atendimento Especializado. Acolhimento. Orientação.
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Glaycon Araujo
Psicológo e Psicanalista
R$ 80,00/sessão
Sobre o profissional
Psicólogo Clínico com 22 Anos de Experiência em Psicoterapia
Formado em Psicologia pela Universidade Federal do Espírito Santo (UFES) em 2003, com pós-graduação pela mesma instituição, e atualmente aprofundando meus conhecimentos como pós-graduando em Neuropsicologia com ênfase em avaliação.
Minha trajetória profissional é marcada por anos de dedicação à psicoterapia, ajudando pacientes a ressignificarem suas histórias e alcançar uma melhor qualidade de vida.
HOMENAGENS:
Pela Assembleia Legislativa do Espírito Santo com a Comenda Maria do Rosário Camacho, em reconhecimento a psicólogos com atuação de destaque no Espírito Santo,
Honra ao Mérito exarado pela Câmara de Vereadores de Vitória, pelos serviços de psicologia prestados a população deste municipio que é a Capital do Estado do Espírito
Abordagem Psicanalítica:
Trabalho com a Psicanálise como linha de orientação, explorando os aspectos conscientes e inconscientes que influenciam a vida emocional. A partir das contribuições de Freud, Lacan e Winnicot, busco oferecer um espaço de escuta atenta e acolhedora, onde o paciente possa compreender seus conflitos, elaborar suas dores e reconstruir sua relação consigo mesmo e com o mundo.
Acredito que cada indivíduo é único, e por isso a terapia deve ser um processo personalizado, respeitando seu tempo e suas necessidades.
Por que escolher meu acompanhamento?
- Experiência consolidada em mais de duas décadas de prática clínica;
- :Atualização constante em neuropsicologia e psicanálise;
- Abordagem humanizada;
Um espaço seguro para reflexão e transformação.
Se você busca um psicólogo que alia **técnica, escuta sensível e profundidade teórica**, convido você a agendar uma consulta e iniciar esse caminho de autoconhecimento e mudança.
"O objetivo da análise não é apenas aliviar o sofrimento, mas permitir que a vida ganhe novos significados."
Entre em contato. Agende sua consulta e vamos conversar.
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João Torres
Psicologo
R$ 130,00/sessão
Sobre o profissional
Sou Psicólogo Clínico com formação teórica e prática voltada para o cuidado integral da saúde mental, fundamentado pela Análise do Comportamento, atuo no atendimento individual de adultos e idosos, auxiliando no manejo de demandas como ansiedade, depressão, autoestima, estresse, dificuldades nos relacionamentos, comunicação e outras questões emocionais e comportamentais.
Minha abordagem é baseada em evidências e busca compreender os padrões de comportamento que impactam a vida do paciente. Ao longo do processo terapêutico, trabalho de forma colaborativa para promover autoconhecimento, autonomia emocional e mudanças consistentes no cotidiano. Valorizo a escuta qualificada, o vínculo terapêutico e intervenções adaptadas à realidade de cada pessoa.
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Hedilene Aparecida Areas
Psicóloga Clinica e Educacional
R$ 130,00/sessão
Sobre o profissional
Especialidade: Saúde Mental; Psicologia e Saúde da Mulher (Mulheres em todas as faixas etárias)
Sobre mim: Olá! Sou Psicóloga Clínica e Educacional, especialista em Atenção Psicossocial em Saúde Mental com ênfase em Dependência Química; Psicologia e Saúde da Mulher; Psicologia Perinal; pós Graduanda em Gestalt terapia,; Meu objetivo é juntamente com você promover sua melhor qualidade de vida dando condições de enfrentamento às suas angústias e problemas que o impedem de viver bem emocionalmente. Sou apaixonada pelo meu trabalho e prezo por uma psicologia transparente e humanizada onde todos podemos crescer e nos desenvolver durante esse processo de "Psicoterapia" que está sempre em movimento. Trabalho com todos os públicos e tenho especializações voltadas as mulheres, estando sempre pronta a acolhe-las. Se quiser saber mais ou em caso de dúvidas sem compromisso pode me chamar no WhatsApp, terei um enorme prazer em ajudá-lo. Abordagem Humanista existencial. Também temos um programa em uma rádio que vai ao ar toda segunda-feira as 16 hs, caso queira conhecer, o link é : https://piacufmradio.websitenoar.net/
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Marcela Oliva
Psicóloga Clínica - Abordagem Psicanalítica
R$ 50,00/sessão
Sobre o profissional
Oi, eu sou a Marcela, psicóloga e apaixonada por entender as histórias e emoções que nos moldam. Trabalho com adolescentes, adultos e idosos dentro da abordagem psicanalítica, sempre buscando criar um espaço acolhedor e sem julgamentos.
Acredito que a terapia é um convite ao autoconhecimento, um caminho para lidar com desafios e encontrar novos sentidos na vida. Se você busca um ambiente seguro para falar sobre suas questões, estou aqui para te acompanhar nesse processo!

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Marilene Nardeli
Abordagem centrada na pessoa (humanista)
R$ 120,00/sessão
Sobre o profissional
Me chamo Marilene , trabalho com a Abordagem Centrada na pessoa (humanista).
A Psicoterapia nesse contexto, visa ampliar as possibilidades e ação de cada sujeito frente a sua atualidade e realizações , considerando os contextos e os sentidos que cada situação de vida de cada pessoa carregam consigo.
O papel do Psicólogo é nesse contexto é de acompanhar cada indivíduo nesse processo , por meio da escuta , de reflexões e questionamentos , caminhando juntamente no sentido de ampliação , possibilidades, auto-atualização , libertação e autoconhecimento.
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Marianna Danielli Maia Pinheiro
Psicóloga Analista-Comportamental
R$ 125,00/sessão
Sobre o profissional
- Sou psicóloga formada pela Universidade Estadual do Ceará, Pós-graduanda em Avaliação Psicológica e Neuropsicológica pela Unichristus;
- Atendo mulheres adolescentes e adultas que estão vivenciando dificuldades emocionais ou que se reconhecem como neurodivergentes. Meu objetivo enquanto psicoterapeuta é garantir um espaço seguro, respeitoso e sem julgamentos, onde você pode se expressar com liberdade e ser quem é.
- Meu trabalho é baseado na Análise do Comportamento, com ênfase na Psicoterapia Analítico-Funcional (FAP) e na Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT). O foco do processo é ampliar a consciência sobre seus padrões, desenvolver flexibilidade emocional e construir escolhas mais alinhadas aos seus valores, mesmo diante de dificuldades.
- Acredito na psicoterapia como um encontro humano e verdadeiro. Valorizo a escuta genuína, a espontaneidade e o vínculo terapêutico como partes centrais do cuidado.
- Psicoterapia não se trata de “consertar” você, mas de caminhar juntas na construção de formas mais gentis e possíveis de viver. 💬✨

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Michael Oliveira
Psicólogo Clínico
R$ 50,00/sessão
Sobre o profissional
Desde 2018, atendo adultos (18+) em processos terapêuticos individuais e em grupo, promovendo transformação positiva e desenvolvimento integral: emocional, físico, social e espiritual.
Minha prática valoriza o compromisso pessoal e a gestão emocional, alinhando ciência e sensibilidade para uma vida com propósito e bem-estar.
Como cristão, atuo com escuta respeitosa à dimensão espiritual de cada pessoa, inclusive oferecendo um espaço de acolhimento para quem deseja integrar a crença ao seu processo terapêutico, sempre com base na ética e na autonomia do cliente.
Atuo em Programas de Saúde Mental para equipes, promovendo saúde emocional e cultura de cuidado nos ambientes corporativos.
Se você busca autoconhecimento, crescimento emocional ou quer alinhar vida, fé e propósito, estou aqui para caminhar junto com você — sem julgamentos e com escuta ética.
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Psicóloga clinica Nivea Guterres
Psicanalise/analise
R$ 130,00/sessão
Sobre o profissional
Psicóloga clínica, com sólida formação acadêmica e ampla trajetória profissional.
Especialista em Saúde Mental, com ênfase em Saúde do Trabalhador pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (2002-2003) e Bacharel e Licenciada em Psicologia pela Universidade Luterana do Brasil – Canoas/RS (2010).
Atuo na Psicologia Clínica com adultos e idosos, especialmente com mulheres 50+ e público LGBTQIA+, unindo técnica e sensibilidade para acolher diferentes histórias de vida. Realizo atendimentos presenciais e online, com ampla experiência em temas como relacionamentos afetivos, divórcios, e avaliação bariátrica pré e pós-cirurgia.
Possuo experiência em atendimento hospitalar, com ênfase em oncologia, e em clínicas médicas com convênios e planos de saúde. Desenvolvo um trabalho focado em criar um espaço seguro para a compreensão e transformação de comportamentos e sentimentos disfuncionais, promovendo segurança, escuta qualificada e orientação em casos de ansiedade, depressão, angústia, traumas e outras questões emocionais.
Atualmente, realizo atendimentos online particulares, auxiliando pacientes na reconstrução do equilíbrio psicológico e emocional e no resgate da satisfação pessoal .Observação ; quando desejar uma consulta por favor entrar em contato pelo WhatsApp , a agenda do consultório diário não aparece aqui..talvez esteja horário ocupado.

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Paulo Henrique Ribeiro
Analista do Comportamento
R$ 80,00/sessão
Sobre o profissional
Olá sou Paulo Henrique, sou formado pela Centro Universitário Católico Salesiano Auxilium de Araçatuba/SP e atuando como psicólogo clínico.
Utilizando a Teoria da Análise do Comportamento Behaviorista, tem como objeto de estudo o comportamento, no estudo do que as pessoas fazem/pensam/sentem, dado o contexto de vida em que elas estão inseridas.
Possibilitando um espaço seguro, para auxiliar na resolução de conflitos, entender emoções e propor um autoconhecimento.
PósGraduando Lato Sensu em SAÚDE FÍSICA E MENTAL DA POPULAÇÃO LGBTQIA+,
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Psicoterapeuta
Especialista em Psicologia Analítica
R$ 170,00/sessão
Sobre o profissional
38 anos, graduado em Filosofia pela Unesp e Psicologia pela Universidade de Araraquara. Pós graduado em Psico-oncologia pela Universidade de Araraquara e cursando pós-graduação em Psicologia Analítica pelo IJEP, Instituto Junguiano de Ensino e Pesquisa. Atuo como psicólogo clínico há sete anos, de forma presencial em Araraquara SP e online.

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Roni Salomé
Psicólogo - Especialista Terapia Cognitivo Comportamental
R$ 150,00/sessão
Sobre o profissional
Olá!
Sou Roni Salomé, psicólogo com foco na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) — abordagem amplamente reconhecida por sua eficácia no tratamento de ansiedade, depressão, fobias, transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) e outras dificuldades emocionais.
Minha missão é clara: ajudar você a construir mudanças práticas, duradouras e adaptadas ao seu momento de vida, sempre com um olhar humano e respeitoso sobre sua história.
Além da TCC, também utilizo a Terapia do Esquema, uma abordagem integrativa que vai além da redução de sintomas, promovendo autoconhecimento profundo e transformação de padrões emocionais antigos que impactam sua qualidade de vida.
– Diferenciais do Atendimento:
Cada pessoa carrega uma história única. Por isso, ofereço um espaço acolhedor, seguro e livre de julgamentos, onde você pode se expressar com liberdade e confiança.
O plano terapêutico é sempre personalizado, respeitando o seu tempo, seus objetivos e sua realidade atual.
– Atendimentos Online ou Presenciais:
Sessões online com a mesma qualidade e acolhimento do presencial;
Consultório em São José-SC e no Centro de Florianópolis;
Planos de atendimento adaptados à sua disponibilidade e necessidades.
– Comprometimento com Resultados:
Os feedbacks dos pacientes refletem os avanços reais alcançados em sessões estruturadas, com foco em objetivos claros e mensuráveis. A escuta atenta, a empatia e a orientação prática são marcas do meu trabalho.
– O Que Dizem os Pacientes:
“Me sinto uma nova pessoa em seis meses de terapia.”
“Um ser humano empático e querido, além de um excelente psicólogo.”
“Estou me conhecendo melhor a cada sessão.”
“Passo por um câncer e ele me ajuda muito.”
“Primeira experiência com terapia e já tive uma conexão muito positiva.”
Esses depoimentos são mais do que palavras: são reflexo da confiança construída, da seriedade com que realizo cada sessão e da satisfação de quem vivencia resultados reais no dia a dia.
Estou à disposição para te acompanhar nesse processo de transformação.
Vamos conversar?
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Bruna Rodrigues
R$ 70,00/sessão

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Rudson Meneses
Psicólogo
R$ 50,00/sessão
Sobre o profissional
Sou psicólogo desde 2014, com especializações em Saúde Pública, Educação Inclusiva e Tecnologias Educacionais. Ofereço atendimentos online a durante a semana e aos sábados, buscando tornar o cuidado com a saúde emocional mais acessível à sua rotina. Trabalho com abordagem psicanalítica, criando um espaço seguro e acolhedor para que você possa se expressar, se conhecer melhor e fortalecer seu bem-estar emocional.
Tenho alguns horários disponíveis:
Sábado 09:00 / 11:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 e 17:00
Segunda-feira 19:00
Sexta 19:00

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Rárida Ramos
Psicóloga
R$ 120,00/sessão
Sobre o profissional
Olá, me chamo Rárida Ramos e sou Psicóloga formada pela Faculdade Adventista do Paraná (FAP), com pós-graduanda em Terapia de Casal e Sexualidade. Minha prática clínica é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com foco em conflitos relacionais, autoestima, dificuldades emocionais e de comunicação.
Acredito que cada pessoa carrega sua história, suas vivências e modos singulares de se relacionar. Por isso, meu compromisso é oferecer um espaço seguro, acolhedor e transformador, onde você possa ressignificar experiências, desenvolver habilidades emocionais e fortalecer seus vínculos.
Se você deseja iniciar seu processo de psicoterapia individual ou de casal, será um prazer caminhar ao seu lado nessa jornada. Entre em contato e agende sua sessão estarei disponível para acolher você com atenção, escuta e sensibilidade.
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Adriely Lemes
Especialista em TCC e Psicologia Clínica
R$ 100,00/sessão
Sobre o profissional
Atuo com foco no acolhimento de adultos que buscam autoconhecimento, equilíbrio emocional e qualidade de vida. Trabalho com a abordagem Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), que auxilia na identificação e ressignificação de pensamentos e comportamentos que podem estar gerando sofrimento.
Tenho experiência no acompanhamento de mães que enfrentam os desafios da maternidade, além de oferecer suporte em momentos de ansiedade, insegurança, dificuldades relacionais e processos de mudança pessoal.
Meu objetivo é proporcionar um espaço seguro, ético e acolhedor, onde você possa se sentir ouvido(a), compreendido(a) e apoiado(a) para desenvolver novas formas de lidar com suas questões.
Seja para superar dificuldades emocionais, tomar decisões importantes ou investir no seu crescimento pessoal, estarei ao seu lado nessa jornada. 🌿
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Moisés Barbosa
Psicólogo
R$ 90,00/sessão
Sobre o profissional
Sou psicólogo formado pela Universidade Cidade de São Paulo (UNICID) e atuo no atendimento de adolescentes, adultos e idosos pela abordagem psicanalítica.
Minha prática é voltada ao acolhimento e à escuta ativa, auxiliando cada paciente na elaboração de conflitos emocionais, no desenvolvimento do autoconhecimento, da confiança e da autonomia. Também ofereço suporte em processos de luto e adapto as intervenções de forma individualizada, para que cada pessoa possa lidar com suas dificuldades de maneira mais assertiva.

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Dra. Maria Feliciano
Psicóloga TCC/Terapeuta
R$ 160,00/sessão
Sobre o profissional
Me chamo Maria, Sou psicóloga Clínica (CRP 06/207868) formada pela Universidade Nove de Julho. Me disponho a caminhar junto com você no cuidado consigo mesma(o). Meu maior desejo enquanto psicóloga é fornecer um ambiente seguro para você se desenvolver emocionalmente.
Atuo com a Abordagem Terapia Cognitivo Comportamental(TCC), A Terapia Cognitivo Comportamental é eficaz, específica , clara e direta, uma abordagem que valoriza o presente, na resolução de problemas e na modificação de pensamentos disfuncionais.
Estou aqui para te acolher, vou te ajudar no seu processo de autoconhecimento e superação., com consciência e escuta ativa, a TCC tem uma série de técnicas para serem aplicadas e ensinadas aos pacientes.
Agradeço por visitar meu espaço virtual e espero ter a oportunidade de acompanhar você em sua trajetória de autodescoberta e transformação. Então a Terapia Cognitivo Comportamental pode te ajudar!
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Beatriz Andrade Rainer
Psicóloga Clínica
R$ 95,00/sessão
Sobre o profissional
Oii! Prazer, pode me chamar de Bia!
Sou psicóloga humanista e minha prática é fundamentada na Abordagem Centrada na Pessoa (ACP), inspirada no cuidado genuíno e na valorização do ser humano como protagonista da própria vida. Acredito profundamente que cada pessoa possui dentro de si as respostas e recursos necessários para se compreender, crescer e se transformar, e que a terapia é um espaço seguro para descobrir e acessar esses potenciais.
Como psicóloga, minha função é oferecer um espaço seguro, acolhedor e livre de julgamentos, onde você possa se expressar livremente, explorando suas emoções e ressignificando aquilo que for preciso para que você tenha uma vida mais leve, com autonomia emocional para conseguir lidar com suas dificuldades. Estarei ao seu lado na sua jornada, auxiliando na reflexão, na compreensão de suas emoções e no desenvolvimento de uma visão mais clara sobre suas questões. Juntas, vamos descobrir o que realmente faz sentido para você.
Acredito em uma psicologia humana e por isso, minha prática se baseia na Abordagem Centrada na Pessoa, o que significa que você será acolhida com empatia, escuta atenta, compreensão genuína e muito respeito. Quero conhecer suas emoções, inquietações, alegrias e sonhos, para que possamos, juntas, construir caminhos mais leves e alinhados com quem você é!
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Psicóloga
Psicóloga
R$ 80,00/sessão
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Psicológa Greice
Neuropsicologa
R$ 130,00/sessão
Sobre o profissional
Sou Psicológa a cinco anos, pós Graduada em Neuropsicologia, experiência psicologia Clínica, foco em pacientes com diagnóstico, treinamento em habilidades a serem aprimoradas.
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Andreia Almeida
Psicóloga
R$ 100,00/sessão
Sobre o profissional
Sou psicóloga e atuo com foco no cuidado emocional de mulheres adultas que desejam desenvolver mais equilíbrio, clareza interna e qualidade de vida. Ofereço um espaço seguro, ético e acolhedor, onde você pode falar sem julgamentos, compreender seus processos e construir novas maneiras de enfrentar seus desafios.
Minha prática é fundamentada em abordagens baseadas em evidências, como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), que auxiliam na compreensão de pensamentos e emoções, no fortalecimento da autoestima e na construção de comportamentos alinhados aos seus valores.
Atendo mulheres que enfrentam temas como ansiedade, autoestima baixa, dificuldades nos relacionamentos, sobrecarga emocional, autocrítica elevada, TDAH, luto, transições de vida e busca por maior autoconhecimento. Cada processo terapêutico é planejado de forma individualizada, respeitando o ritmo e os objetivos da paciente.
Meu compromisso é oferecer um atendimento humano, colaborativo e transformador, promovendo autonomia, bem-estar e uma vida mais leve e significativa.
✨ Quer iniciar seu processo terapêutico?
Entre em contato para agendar uma sessão e dar o primeiro passo em direção a uma vida com mais equilíbrio e bem-estar.
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Daniel José Eliseu dos Santos
Psicólogo Clínico na abordagem junguiana
R$ 120,00/sessão
Sobre o profissional
Me chamo Daniel José Eliseu dos Santos, sou psicólogo formado pela Universidade de Taubaté (UNITAU), com conclusão em 2023. Atualmente, me especializo em Psicologia Analítica (abordagem junguiana) pelo Instituto Junguiano de Ensino e Pesquisa (IJEP), em São Paulo, além de atuar em formação continuada nas áreas de Educação Sexual, Educação Emocional e Prevenção ao Abuso Sexual.
Minha trajetória na Psicologia sempre esteve ligada à compreensão profunda da personalidade, do desenvolvimento humano e da forma como cada pessoa constrói sua identidade ao longo da vida. Fui bolsista de iniciação científica, pesquisando a avaliação da personalidade em estudantes ingressantes no curso de Psicologia, com foco em saúde psíquica, recursos internos e relação com o ambiente.
Também desenvolvi pesquisas e produções voltadas à diversidade e ao desenvolvimento humano, como o trabalho sobre o processo de autoaceitação de indivíduos LGBTQIAPN+, além de ser autor do livro “Contribuições do Movimento Escoteiro no desenvolvimento da personalidade infantil”, publicado pela Editora Dialética.
Na clínica, meu trabalho é orientado pela Psicologia Analítica, compreendendo o sofrimento psíquico não apenas como um sintoma a ser eliminado, mas como uma mensagem da psique, que aponta para conflitos, potenciais e caminhos de transformação. Acredito na terapia como um espaço de escuta profunda, autoconhecimento e fortalecimento dos recursos internos, respeitando a singularidade, o ritmo e a história de cada pessoa.
Busco oferecer um ambiente ético, seguro e acolhedor, onde seja possível entrar em contato com emoções, padrões, símbolos e experiências que auxiliem no processo de autoconhecimento, integração e desenvolvimento pessoal.
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Andressa Torres
Psicóloga
R$ 250,00/sessão
Sobre o profissional
Psicóloga com pós-graduação em Neuropsicologia, atuo com base científica e olhar sensível para compreender o funcionamento cognitivo, emocional e comportamental de cada pessoa. Sou especializada em Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) e Mindfulness, abordagens que auxiliam no desenvolvimento da flexibilidade psicológica, na regulação emocional e na construção de uma vida mais alinhada aos seus valores.
Ofereço um espaço terapêutico ético, seguro e acolhedor, voltado para o manejo da ansiedade, autoconhecimento, fortalecimento emocional e promoção de saúde mental. O trabalho é personalizado, respeitando a singularidade de cada história e favorecendo mudanças consistentes e consciente
Atendimento psicológico para quem busca mais clareza, equilíbrio emocional e qualidade de vida.
A Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) é uma abordagem baseada em evidências que promove flexibilidade psicológica, ajudando você a se relacionar melhor com seus pensamentos e emoções. O foco não é eliminar o sofrimento, mas aprender a lidar com ele de forma mais consciente, alinhando suas ações aos seus valores e construindo uma vida com mais sentido e equilíbrio emocional.

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Psicólogos Especialistas em Comportamentos e Hábitos
Nossos comportamentos e hábitos são a base da nossa rotina e determinam, em grande parte, nossa saúde, produtividade e satisfação pessoal. No entanto, muitas vezes nos vemos presos a ciclos automáticos de hábitos nocivos — como a procrastinação, o sedentarismo ou o uso excessivo de telas — e sentimos dificuldade em estabelecer novas rotinas que sejam sustentáveis a longo prazo.
Na Evolution – Saúde Mental, você encontra psicólogos especialistas em modificação comportamental, preparados para oferecer atendimento psicológico online, com foco na quebra de padrões automáticos e na construção de hábitos saudáveis.
O que são Comportamentos e Hábitos?
Hábitos são comportamentos que, de tanto serem repetidos, tornam-se automáticos para o cérebro, economizando energia mental. Eles funcionam através de um ciclo conhecido como "loop do hábito", composto por um gatilho, uma rotina e uma recompensa.
Muitas vezes, comportamentos que antes serviam como uma forma de alívio para o estresse acabam se transformando em hábitos prejudiciais. A mudança real não depende apenas de força de vontade, mas sim de entender a mecânica por trás desses ciclos e reorganizar o ambiente e a mentalidade para favorecer novas escolhas.
Quando procurar um psicólogo para mudar comportamentos?
É indicado buscar um psicólogo especializado quando:
- Você tenta mudar um hábito repetidamente, mas sempre volta ao padrão antigo.
- Seus comportamentos atuais estão prejudicando sua saúde física ou mental.
- A procrastinação está afetando seu desempenho profissional ou acadêmico.
- Você se sente escravo do "piloto automático" e não consegue ter autodisciplina.
- Existe um desejo de melhorar a performance pessoal, mas falta clareza de como começar.
- Hábitos nocivos (como alimentação desregulada ou vício em redes sociais) geram culpa e frustração.
Mudar um comportamento é um processo de reeducação cerebral que se torna muito mais eficiente com o suporte técnico adequado.
Como a terapia ajuda na mudança de hábitos?
A terapia oferece uma estrutura científica para que o paciente deixe de ser refém de seus impulsos e passe a agir de acordo com seus valores e objetivos.
As abordagens mais utilizadas incluem:
- Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): Foca na identificação de gatilhos e na substituição de rotinas disfuncionais por ações produtivas.
- Análise do Comportamento (Behaviorismo): Estuda as consequências que mantêm um hábito e como modificar o ambiente para facilitar a mudança.
- Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT): Ajuda o paciente a lidar com o desconforto da mudança enquanto foca em metas de longo prazo.
- Técnicas de Mindfulness: Desenvolvem a consciência necessária para perceber o impulso antes que ele se torne um comportamento automático.
Benefícios da terapia online para mudar hábitos
O atendimento online é uma ferramenta poderosa para quem busca transformar sua rotina:
- Praticidade para a Rotina: Encaixe as sessões facilmente no seu dia a dia, sem perder tempo com deslocamentos.
- Monitoramento e Regularidade: A facilidade do acesso digital favorece a constância, que é a chave para a formação de novos hábitos.
- Acesso a Especialistas em Performance: Conecte-se com profissionais experientes em psicologia do comportamento de qualquer lugar.
- Aplicação no Ambiente Real: Como a sessão ocorre onde você vive, fica mais fácil planejar mudanças práticas no seu ambiente imediato.
- Privacidade e Foco: Um espaço seguro para analisar seus comportamentos sem julgamentos, focando apenas na sua evolução.
Por que escolher um psicólogo especializado em comportamento?
Mudar a forma como vivemos exige mais do que dicas motivacionais; exige ciência. Um especialista compreende:
- A neuroplasticidade e como o cérebro cria e apaga caminhos neurais de hábitos.
- Como criar sistemas de recompensas saudáveis para manter a motivação.
- O manejo da ansiedade e da frustração que surgem durante o processo de mudança.
- A relação entre crenças limitantes e o autossabotamento comportamental.
Transforme sua rotina com a Evolution – Saúde Mental
Na Evolution, conectamos você aos profissionais certos para otimizar sua vida:
- Visualize perfis de psicólogos especialistas em mudança comportamental e hábitos.
- Conheça as abordagens voltadas para produtividade, saúde e bem-estar.
- Escolha o terapeuta que melhor se alinha aos seus objetivos de vida.
- Agende seu atendimento online com total praticidade e segurança.
Nosso objetivo é fornecer as ferramentas necessárias para que você assuma as rédeas da sua rotina e construa uma vida baseada em escolhas conscientes.
Dúvidas frequentes
Tem alguma dúvida? Entre em contato
Quer saber mais sobre nossa plataforma de terapia online ou precisa de ajuda com seu agendamento?
Entre em contato com o Evolution Saúde Mental e fale com nossa equipe de suporte.
Estamos prontos para te ajudar a encontrar o psicólogo online ideal, tirar dúvidas sobre o funcionamento da plataforma e garantir a melhor experiência no seu atendimento psicológico online. 💚
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